店長です。

健康は足元から。
そして、血液の流れと質が全て。

ということで今日も足をぐりぐりと揉んだりでこぼこ板をぐいぐい踏んだり。
痛いつらいとどうしても泣き言が出てしまいますが、咽喉元過ぎれば熱さも痛さも忘れて、いつのまにか健康であたり前と思っている自分がいます。
あなたはまだですか？

さて、確かに健康になるには血液の流れと質が何より重要であることは間違いありません。
そんなことは誰でも考えれば分かる。
それがかなわないから降圧剤を飲み、強心剤を飲み、睡眠誘発剤を飲んだりしておかげで随分救われている、とか言って満足しないで下さいね。
子供でも老人でもできる方法で血液はあなたの味方に変わりますから。

さて、一つ気になることがありませんか？
官足法を取り組みながらどうしても気になってくる。
食事は何か気をつけることはないのか。

・・・ですよね？

官足法のミリオンセラーブック「足の汚れが万病の原因だった」を隅々まで読んでも、食事のことは余り書いていません。反射区一覧表のところに小さな文字で「飲食に注意」と書いてありますが、どう注意したら良いのかまでは書かれていません。
まあ、足をいじめるだけでも良くはなるんで、と官先生が思っていっらっっしゃたかどうか。今はもう確かめるすべはないのですが。

食事が重要でない訳などありません。
体に入って血肉となり、細胞が生きるための栄養となり、全てのものが活動を行うためのエネルギー源となるのが食事です。
若い頃は平気でたくさん体内で作られていたものが、年を取ると生産量が減ってしまう。
そして老化をしてしまう。そんな物質の不足を補うのも食事からしかありません。

体のメカニズムに関する正しい理解と、食品の持つ栄養素に対する正しい知識があれば、色々と助けになるはずです。

このホームページでも「梅肉エキス」や「西洋スパイス」などの自然食品が持つ薬効の素晴らしさを何度かお伝えしてきました。
「玄米食」や「黒ゴマ」の良さをつぶやいてきました。

そして目に見える食べ物ではないけれど、ＳＯＤや水素、核酸を積極的に摂り入れるメリットもお話してきました。

逆に体に害をなす食品、なるべくなら避けた方が良いもの。
特定の疾患に対して禁ずるべきもの。
そして医薬のもたらすもの。

足を揉んで頑張って努力している間、どんな食事がそれを助けてくれるか、あるいはぶちこわしているのか、やはり正しい知識として知っておいた方が良いと思うのです。

１１月より、そうした食品に関する情報を配信しながら、当店が厳選した食品を中心に紹介する新しいショップが開店します。

告知となってしまうのですが、「血液循環」と「飲食」の問題はきっぱり分けた方が分かりやすい、と考えた結果です。
スタート時は日が浅いため、情報などもまだまだ充実していませんが、どんどん新しい情報を配信してゆく予定です。

そちらの方もどうぞ宜しくお願い致します。

店長でした。