初日から20分、なんとか乗りました。2分で無理かもと思い、5分であぁ、ダメかもと。足踏みなんてできません。テレビみも観てられません。立ってるだけでいっぱいいっぱい。しかし、15分くらいからだんだんと慣れてきて、我慢の限界の20分を耐え切りました。これ続けられるかな？とゲッソリしましたが、この先の身体の変化を楽しみにがんばってみたいと思います。

足が軽くなり、坂道が楽々登れるようになり驚いています。
激痛に苦しんでいますが、あとから軽くなり、今までの足裏を刺激する器具とは、全然レベルが違います。
買ってよかったです。

ウォークマットは最初は、イス等につかまっていないと痛くて立っていられない程でしたが、3週間ぐらいで痛みが無くなりました。
今では気持ち良く毎日15分ぐらい踏んでいます。
高血圧を治したくてはじめて、5ヶ月経ちましたがまだ血圧に変化ありません。
テレビを見ながら気持ち良くできるのでこれからも続けていきたいと思っています。

ウォークマット始めて約３ヶ月になります。
初めてウォークマットを踏んだときは飛び上がる程痛かったですが、最近は少しましになってきました。
正直、痛くて痛くて止めたくなる時もありましたが、６ヶ月間のアドバイス付きなのでその都度　疑問や症状をメールさせてもらったら、納得できるアドバイスをいただけるので今日までがんばれてます！
健康体までは、年齢の３倍の日数がかかるとの事、まだもう少しかかりそうですが　がんばって踏み続けたいと思ってます　(^_^)v

官足法をやりだしてから、2ヶ月程経ちました。やりだした時はすごく痛みがありましたが、最近では痛みも少しずつやわらいできました。いつも足が温かく、足の疲れや、睡眠の質、便通等が良くなり、今年は
猛暑ですが、いつも例年ですと夏ばてするのですが、今年は平気でした。
官足法は手軽で簡単、効果がでるので、
家族や友人に勧めています。
これからも毎日踏み続けて健康になります。
これからもよろしくお願いします。

主人と自分の実家にプレゼント用で購入しました。購入の際に、両親の体の症状を伝え、アドバイスレターを頼みましたが、どこを中心に踏んだらよいか等、細かく指示して頂いた手紙を添えて頂き、両親もとても感動していました。
特にプレゼントだったので、私の説明ではいまいち官足方が伝わらなくて、DVDがついていて、わかりやすかったようです。まさにビギナーズセットでした。
実家に長期滞在するときも、これで安心です（＾＾）

やはり買って良かったです。DVDはわかりやすくてすぐに実践でき、1日でも早く始めたかった私にはとても便利でした。本だけで始めたらもっと時間を要したかも・・おまけもついて、お得感がありました・