グリグリ棒
グリグリ棒は、これ1本で全ての反射区を揉むことができる、官足法では最もベーシックな逸品です。
心臓、脾臓、腎臓など、反射区でも位置が深いとされているところは、グリグリ棒がいかんなく効果を発揮してくれます。
また、独特の先端のつぶつぶは、皮膚の薄い部分、逆に親指のように皮膚の厚く狭い部分にすごく有効なマッサージができます。
手でつかむ部分には、このように溝が施されていて、すべり止めになります。
先端は市販のものより細くやや鋭角になっているのが特徴で、反射区のピンポイントまで行き渡ります。骨と骨の間に入り、心臓などの深い反射区に届きます。
オーソドックスなにぎりかたはこのように。
小さなハンドバッグにも、入れておいて邪魔にならない、常備用健康棒。
反射区マッサージの定番です。