花粉症と咳喘息が気になっていましたが、花粉症セットはちょうど品切れでしたのでこちらのセットを購入しました。コメントに記載した症状に合わせて、丁寧なアドバイスレターも同封いただきましてありがとうございます。色々な症状に見えても体の中ではつながっているんだなと思いました。
商品を購入するまでは市販の棒でつぼを押していたので、手が非常に疲れましたが、ウォークマットはただ乗って足踏みするだけで、まんべんなく揉むこともできるし、一点に体重を掛けて強く揉むこともできるので、とても便利です。最初は痛くて少ししか乗れませんでしたが、今ではテレビを見ながら満足するまで踏み続けられるようになりました。
赤棒は安定感のある長さで、特に足首まわりのくぼみをマッサージするのがとても気持ちいいです。
あまりに痛いのは我慢できず、花粉症も咳喘息も治るまで時間がかかりそうですが、意外にも体重が4kgもスッと減ってしまったので、効果はあると実感しています。これからも継続していこうと思います。