?についての補足
もともとはストレスが自律神経失調症のみならず、あらゆる病気・症状の原因になっていることが多いのです。遺伝だとか、体質だとか、年相応だなどとあきらめる必要は全くないのです。心が解放され、前向きな気持ちで活動し、適度な運動と、大自然のパワーをもらって毎日の生活が行われていれば、病気というものは遠ざかります。
?についての補足
子供の頃は裸足で平気で歩けたジャリ道も大人になるととても痛くて裸足では歩いていられません。この痛みの原因は、長年溜め込んできた老廃物。それが足を固くし、血管を詰まらせ、リンパの流れを阻害します。血行を阻害し、心臓に負担をかけてゆきます。
?についての補足
足が固くなると、足裏に集中する末梢神経に刺激が行き渡らなくなり、自律神経という体の全てをコントロールしている神経を乱してゆきます。更に、都会の生活では、平坦なアスファルトの上を窮屈な靴を履いて歩きます。足の裏には神様のスイッチとも言える、神秘的な反射区（つぼ）がありますが、自然に刺激を受けることはまず、なくなっています。自律神経が乱れ始めると、例えばリンパ球が、無害なものや、自分の体に対象を変えて、攻撃を始めます。それが、鼻に現れれば花粉症。関節に現れればリウマチ。癌も同じ原理です。癌細胞を過剰に作ったあげく、殺さないで放置してしまったのが癌の実態です。







「腹腔神経叢(20)」の反射区、そして足裏全体を良くもみます。これを行うのに最適なサポート器具は「ウォークマットII」もしくは「プチマット」です。

次に「頭(1~7)」の反射区、足の親指全体を良くもみます。

これを行うのは、「グリグリ棒」もしくは「カニカニはさみちゃん」が非常に有効です。

あとは、血液の流れを良くするためにも、ふくらはぎから膝上にかけても良くマッサージしておきましょう。