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足踏みの5つの効果


店長です。

足踏みは大きく5つの効果が同時進行で起こっています。

溜まり切って血行を阻害している老廃物の除去。

反射区という末梢神経を刺激して対応する各臓器に血を送る。自律神経を整える。

リンパ球という免疫を司る軍隊の指揮・命令系統を整え、軍隊を強くする。

胃から腸までの新陳代謝を活性化して、消化を助ける。太りにくくする。

筋肉への血行を良くして凝りをなくす。靭帯の傷みを修復する。

肉体が健康になれば精神も健康になります。

官足法は先に肉体を健康にし、精神の病んだ人も落ち着いて明るく生きれるようになる、優れた健康法だと思います。

本当は、精神が健康であれば、肉体も健康になるはずなのですが、ストレスの多い現代社会ではなかなか難しいようです。

なので、官足法は器をきれいにして、そこに入る精神をもきれいにする戦法です。

私は何度でもこの場を借りて主張し続けるつもりですが、足ふみは健康の80%を握っています。あとの10%はリンパ腺。残り10%は足の側面や甲にある反射区に残っています。

まず80%を完全に健康にする、が私の考える官足法のやり方です。

病気に関係のある反射区だけをマッサージしてはいけません。

それだけで治ると思うのは間違いです。

もし治るとしてもとっても長い時間がかかりますし、他の病気にならない強い体は作れません。

80%を完全にしてから、残りを行うのが正解です。

治りも格段に早くなります。

そのためにウォークマットがあり、歩行板などの便利グッズがあるので、ショップで販売させていただいております。

病気を治すのは官足法であり、器具ではありません。

つまり、治すのは皆様であり、皆様の努力が必要です。

それを少しでも早く、効率的に、楽にできるよう、考案されたのが官足法グッズです。

明日の健康を信じて、是非皆様も官足法にチャレンジしていただければと、思います。

店長でした。

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