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コーヒーと健康


店長です。

「藤岡弘、」さんご存知ですか。

元祖仮面ライダーの俳優さんですよ。

この方、お名前の後に「、」がつくんです。

仕事で一度お話しする機会がありました。

お会いしたときは、藤岡さんの事務所で、とても明るい、ガラス張りな2階の応接で、藤岡さんは、黒ずくめのアダルトな服装で現れました。

良くテレビでお見かけする人でもあり、俳優さん兼武術の達人というイメージもあり、最初はとても緊張してお会いしました。

でもお話してみるとご本人はとても気さくで、優しさとこころの綺麗さがにじみ出ていて、凄く好感が持てるかただったのです。それもあって、段々緊張もほぐれて、2時間半も居候してしまいました。

藤岡さんは、お客さんとお会いする時、ご自分で容れられたコーヒーを振舞っていらっしゃるということで、私も、コーヒーをご馳走になりました。

これが、本当に嫌味のない、あっさりした中にも何とも言えない味わいがあり、凄く美味しいんです。

もう4年も前の話で、正直忘れてしまったのですが、藤岡さんは、海外(ブラジルだったかコロンビアだったかその辺が思い出せないのですが)に行かれた時に必ず現地でご自分で見立てたコーヒー豆をお買いになって、それを日本に持ち帰り、そうやってお客様に振舞われるのだそうです。

とにかく、上品で優しく美味しいコーヒーだったので、味だけは忘れずに覚えています。

知り合いの方からこのような素敵なコーヒーセットをいただいたので、ふとその時のことを思い出しました。

私は中学時代にどろどろまで濃くしたコーヒーと、目覚ましドリンクの多用で胃袋を破壊してしまい、それから5年以上もの間、コーヒーはおろか、大好きなカレーさえ食べれませんでした。刺激物を摂るとすぐに胃袋に痛みが走るのです。胃クスリはほぼ毎日、飲んでました。

大学2年の時に喫茶店のアルバイト中に、仕方なく飲んだコーヒーで、胃痛を起こさなかった、それでようやく、コーヒーもカレーライスも受け付ける胃袋に戻ったことに気がつきました。

でも一度悪くした胃は、なかなか健康になることはなく、40歳過ぎるまで、常に胃薬は常備していました。

胃薬から完璧に開放されたのは、やはり官足法とめぐり合って、足裏の反射区を4ケ月ほどマッサージしてからです。

もう8年も胃薬、飲んでません。

時おり、食べすぎ飲みすぎで、胃腸が弱ったな、と感じるときは、「梅肉エキス」を飲みます。私は体に合っているのか、効果てきめんです。

さて、コーヒーにも実は多くの健康が含まれているのをご存知ですか?

もちろん眠気覚ましの効果があり、脳の活動を活性化します。

同時に、低血圧で朝がつらい方にも効果的です。

また、脂肪を分解する働きがあります。厳密には、脂肪を分解する酵素の働きを助ける、といったことのようで、運動と組み合さなければ効果はありません。

近年、多方面での研究や実験で、いろいろなことが分ってきています。

コーヒーが肝臓機能を向上させること、糖尿病の予防になること、高血圧を改善すること。

香りにはこころをリラックスさせる、沈静作用もあり、コーヒーって本当はいいやつだったんですね。

但し、シュガーの使用は、シュガーが持つ弊害を混ぜることになりますから、あくまでブラックで、コーヒーを楽しみましょう。

店長でした。

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